腰酸背痛

也不知道是我老了還是怎麼了，我現在是覺得現在一直都會出現腰酸背痛的情況，我就去了一家我平時看病的地方，他們的醫術周圍的人都說很不錯，他們就給我看了之後說我這是由很多方面造成的，所以說我要好好面對我的問題，包括平時工作的時候要注意不能彎腰駝背，穿衣服也不要太涼了，飲食也要注意，最關鍵的是他們給我做了很好的按摩，每次給我按摩之後，我就覺得很是舒服，我是覺得，只要我們能好好聽醫生的話，那麼肯定會有不一樣的效果出現。