頸痛

頸痛是一種常見的職業病，白領就是高發人群。因為每天都在電腦面前坐著，保持一個姿勢，有時候不注意很長時間都不活動一下，久而久之就很容易頸痛。頸痛雖然一開始看起來是小事，但是不重視的話就會引起大麻煩了，所以現在開始要好好保養自己的身體才行。工作的時候要記得時常活動一下，這樣既對身體好，頭腦清晰了，也有助於提高工作的效率。頸痛不是小問題，一定要開始重視才行，身體是自己的，沒有一個好的身體什麼都是沒用的。